Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Depresja izoluje. Wsparcie łączy. Drzewo rośnie powoli- ale nie musi rosnąć samotnie.

23 lutego Dzień Walki z Depresją to czas na edukację o zdrowiu psychicznym poprzez warsztaty, pogadanki kampanie informacyjne.

W dniu 24 lutego w naszym internacie odbyły się zajęcia profilaktyczne poświęcone tematyce depresji i zdrowia psychicznego młodzieży. Celem spotkania było zwiększenie świadomości wychowanków na temat tego, czym jest depresja, jakie są jej objawy oraz gdzie można szukać pomocy w sytuacji kryzysu emocjonalnego. Omówiono różnice między chwilowym obniżeniem nastroju, a stanem wymagającym wsparcia specjalisty oraz zwrócono uwagę na sygnały ostrzegawcze. Wychowankowie aktywnie uczestniczyli w zajęciach, pracując z kartami pracy dotyczącymi rozpoznawania objawów depresji, faktów i mitów oraz wskazywania osób i instytucji udzielających pomocy. W czasie zajęć powstało „Drzewo wsparcia”. Każdy wniósł coś od siebie, a efekt pokazał, jak ważna jest jedność, życzliwość i wzajemne wsparcie. To była cenna lekcja integracji i budowania relacji w grupie.

 Podsumowaniem zajęć było przygotowanie przez młodzież ścianki tematycznej dotyczącej zdrowia psychicznego, która została umieszczona w holu głównym internatu, aby mogła służyć całej społeczności jako źródło informacji i wsparcia.