Zajęcia sportowe

Siatkówka

Młodzież przebywająca w internacie ma możliwość uczestniczenia w zajęciach sportowych na sali gimnastycznej.  Najchętniej grają w gry zespołowe,
a w szczególności w siatkówkę. Często zapraszają również uczniów ze szkoły czy absolwentów. Gra w piłkę siatkową ma wiele zalet:

• poprawia zwinność, skoczność i ogólną sprawność organizmu;
• poprawia wydolność oddechową;
• uczy dyscypliny;
• poprawia koncentrację;
• uczy wiary w siebie i własne możliwości;
• kształtuje charakter;
• uczy współpracy w zespole;
• poprawia samopoczucie;

Siatkówka jest sportem łączącym ze sobą przyjemne z pożytecznym. Warto więc znaleźć w sobie odrobinę chęci do gry w siatkówkę, chociażby dla samego relaksu i rekreacji, które są nieodłączną jej częścią. Przy okazji oczywiście poprawiając swoje zdrowie 😊